nieuwsbrief voorjaar 2019

 
 

De schoonheid van de lente
het begin van een nieuwe cyclus’

De groei en geboorte…..en wedergeboorte. Als we naar de natuur kijken, zie je hoe werkelijk de vernieuwing in gang is gezet. De knoppen van de bomen ontspruiten zich in bloesem, de bollenvelden kleuren zich met een opwaartse beweging naar het licht.
Vanuit de stilte, de winterslaap ontstaat nieuw leven. Vanuit die leegte kun jij jouw idee gaan manifesteren, ontwikkelen en uitvoeren.


Beweging en groei...

Zo leeft dit ook bij Proef je balans. Fiona is trots op haar deelnemers die zich bewust worden van hun lichaam en geest, willen ontdekken, voelen en ervaren middels haar yogalessen.
Zo vertelt een yogacursist in deze nieuwsbrief wat haar ervaring met yoga is tot op heden en staan er weer fijne evenementen gepland in het teken van vernieuwing en (zelf)inzicht. Verder staat Fiona open voor workshop verzoekjes en kun jij jouw verzoek aangeven in een enquête te vinden in de ruimte. En wie weet komt jouw thema binnenkort voorbij in een Yin Special.  

Lees verder wat we nog meer in petto hebben de komende maanden.
 


De yoga beleving van een cursist 

*Yin en ik*

‘Ik beoefen yin yoga nu een paar jaar. Het geeft mij vertrouwen in mezelf. Mijn lichaam doet namelijk  niet altijd wat ik wil. Na de yin heb ik altijd het gevoel dat ik alles weer aan kan. Het geeft mij lichamelijk en geestelijk vertrouwen. En als er houdingen zijn die ik wat minder fijn vind of zwaar bepaal ik zelf hoever ik ga. Ik leer mijn lichaam steeds beter kennen, waar mijn grenzen liggen en om er goed naar te luisteren. Yin yoga geeft mij rust. Ik ga met een leeg hoofd ‘zonder gedachten’ naar huis. Ik ben heel blij dat deze vorm van yoga bestaat.’
(anoniem)
 

Wist je dat

* Fiona zich verder gaat ontwikkelen in de wereld van yin yoga en yin medicine. Er staat een verdiepingsweek in juni gepland in Itallë, alles omtrent yin yoga en chronische ziekten. Zoals diabetes mellitus, reuma en hartfalen. *

***

* Je bij Google en Facebook een recensie achter kunt laten wat je van Ruimte 23 / Proef je balans / Yvonne Hoogenboom vind? Om in te loggen heb je hier wel een Google / Facebook account voor nodig. Je zou ons hierbij kunnen helpen. *
 


Zondag 5 mei Yin Yoga Special ‘Detox’ 

Een grote schoonmaak voor jouw binnenwereld


 
Laat je op deze zondagmorgen extra bevrijden van afvalstoffen, zorgen, fysieke spanning in het lijf en/of stress wat zich in je lichaam heeft opgeslagen. Deze speciale lange yin yogales staat in het teken van ‘jouw vernieuwing'. Lees meer...

Reserveren van een matje? Meld je aan bij Fiona via info@proefjebalans.nl 

Tijd: 09.30 uur - 11.30 (aanvang graag 10-15 minuten vóór de les begint)
De kosten bedragen € 20,00 per persoon. (Na betaling ben je verzekerd van een plek)
 



Access Bars Actie

Wil jij ook meer rust en ruimte in je hoofd ervaren?

Dan is Access Bars™ misschien wel wat voor jou!
Wij zijn hier heel enthousiast over en daarom hebben we een openingsactie van 10% korting op je eerste behandeling. Wil je een afspraak maken? Neem dan gerust contact op met Fiona of Yvonne. 
 

 
De actie loopt t/m april 2019 

 


Zondag 2 juni: Yin Yoga Special: Yin 3.3 ‘De Schildklier’

Wil je je verder verdiepen in yin yoga?



Ik neem jullie graag mee op reis naar binnen door yin yoga en de nieuwe innovatie binnen de yin namelijk ‘Yin 3.3’. Extra speciaal en intens. Met dit keer als thema 'De schildklier' Lees meer...

Reserveren van een matje? Meld je aan bij Fiona via info@proefjebalans.nl 

Tijd: 09.30 - 11.30 uur (aanvang graag 10-15 minuten vóór de les begint)
Deelname: € 22,50 per persoon. (Na betaling ben je verzekerd van een plek)
Let op: Deze les is niet geschikt voor zwangeren. 
 
 

 


Een dieet voor jouw vuilniszak

Met yoga en massage ruim je de afvalstoffen in je lijf op. Maar wil je ook het afval in en om je huis eens aanpakken?
Lia, van Fiona’s vroege yin yogagroep op vrijdagochtend, organiseert een dieet voor je vuilniszak: 10% minder in mei. Wij doen mee, jullie ook? Inschrijven kan hier
 


Zondag 30 juni Yin Yoga Special: Surprise

Laat jij je graag verrassen?



Stel je open voor wat zich aandient met misschien wel het thema die het meest gekozen werd door jullie. (De enquête kun je invullen in ruimte 23)
Een lange les vol met verrassingen. Ontmoeten, alleen-zijn en GENIET.   
  Lees verder...

Reserveren van een matje? Meld je aan bij Fiona via info@proefjebalans.nl 

Tijd: 09.30 - 12.00 uur (aanvang graag 10-15 minuten vóór de les begint)
Deelname: € 22,50 per persoon. (Na betaling ben je verzekerd van een plek)
 



Abonnement periode 3

In juli zal het volgende lesblok starten, dit blok bestaat uit 9 yogalessen, 
Kijk hier voor meer info
In de maand juni krijgen jullie een factuur toegestuurd vanuit Proef je balans.
Je bent ‘doorlopend lid’, indien je wilt opzeggen heb je een maand opzegtermijn.

Geen yogales: meivakantie 27 april t/m 5 mei
                        8 juni t/m 16 juni Fiona volgt dan de Master Yin Yoga opleiding in Italië :-)
                        Zomervakantie 29 juli t/m 25 augustus (vier weken géén les)


Afmelden en inhalen van een yogales
Gemiste yogalessen kunnen, binnen het lopende blok, ingehaald worden op een ander tijdstip mits daar ruimte is. De kans bestaat dat je op de reservelijst komt.
Als je een les wilt inhalen, kun je alleen op dezelfde dag appen naar mij 06-22233892 of er een plek is vrijgekomen. 

Afzeggen van een les graag minimaal 4 uur voor de les. Indien je dit niet doet vervalt de mogelijkheid om deze op een ander tijdstip in te halen. Het matje staat gereserveerd voor jou en zo krijgt de ander ook een kans die graag wilt inhalen.
Dit geldt ook wanneer er een plekje vrijkomt waar jij jezelf op de reservelijst hebt gezet.

 
  Vrolijk Pasen voor jullie allemaal

Namasté Yvonne en Fiona

 
Wil je geen nieuwsberichten meer ontvangen omtrent Proef je balans, Yvonne Hoogenboom en andere activiteiten binnen Ruimte 23? Klik dan op uitschrijven van de mailingslijst onderaan dit bericht, je gegevens zullen dan worden verwijderd. Wanneer je wel op de hoogte gehouden wilt worden hoef je niets te doen 
Westeinde 23 - www.ruimte23.nl
 
 
 

AGENDA

Binnenkort volgen nieuwe yogaspecials

Contact

Proef je balans

Roelofarendsveen

T: (06) 22 23 38 92

info@proefjebalans.nl

 

KvK: 59987421

BTW-ID: NL001979112B78

IBAN: NL83KNAB0254911889

 

algemene voorwaarden

 

Westeinde 23

Roelofarendsveen