Online yoga

Lesrooster online live yoga

DINSDAG

do-in yoga

18.45 - 20.00 uur

 

yin yoga

20.30 - 21.45 uur

 

 

WOENSDAG

yin yoga 

09.00 - 10.15 uur 

 

yin yoga 

18.45 – 20.00 uur

 

do-in yoga 

20.30 - 21.45 uur

VRIJDAG

yin yoga 

07.30 – 08.45 uur

                             

yin yoga 

09.15 – 10.30 uur

 

 


Als abonnementhouder heb je een link ontvangen. Schrijf je in voor een live yogales naar keuze via deze link.

 

Mocht je zelf (nog) geen lid zijn en je wilt een 'live yogales' volgen. Stuur dan even een berichtje via info@proefjebelans.nl en je ontvangt (tegen betaling) de link van mij.

Tips voor yoga at home

 

  1. Schaf een yogamatje en een yogakussen aan.                                                                   
  2. Zoek je plekje in huis waar je je prettig voelt en ook vrij kunt bewegen.
  3. Zorg dat je tijdens deze les niet gestoord kunt worden. Dus deurbel uit, telefoon weg en informeer je kinderen, partner, huisdieren etc. dat je even een moment voor jezelf neemt. 
  4. Leg je dekentje klaar voor de eindontspanning.

 

“Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan”




AGENDA

Contact

Proef je balans

Roelofarendsveen

T: (06) 22 23 38 92

info@proefjebalans.nl

 

KvK: 59987421

BTW-ID: NL001979112B78

IBAN: NL83KNAB0254911889

 

algemene voorwaarden

 

Westeinde 23

Roelofarendsveen