Online yoga

Lesrooster online yoga

DINSDAG

do-in yoga

18.45 - 20.00 uur

 

yin yoga

20.30 - 21.45 uur

WOENSDAG

yin yoga 

09.00 - 10.15 uur 

 

yin yoga

18.45 – 20.00 uur

 

do-in yoga 

20.30 - 21.45 uur

VRIJDAG

yin yoga

07.30 – 08.45 uur

                             

yin yoga 

09.15 – 10.30 uur


 

Nadat de yogales live gestart is, ontvang je een mail van de opname. De opname blijft nog 3 dagen  staan zodat je hem ook op een andere tijdstip zou kunnen volgen. SCHRIJF JE WEL EERST IN!

 

Ben je geen lid maar zou je weleens mijn online yogales willen ervaren?

Dat kan! 

Stuur mij dan een mailtje via info@proefjebalans.nl en je ontvangt van mij de link om je in te schrijven en de verdere informatie.


Tips voor yoga at home

 

  1. Schaf een yogamatje en een yogakussen aan.                                                                   
  2. Zoek je plekje in huis waar je je prettig voelt en ook vrij kunt bewegen.
  3. Zorg dat je tijdens deze les niet gestoord kunt worden. Dus deurbel uit, telefoon weg en informeer je kinderen, partner, huisdieren etc. dat je even een moment voor jezelf neemt. 
  4. Leg je dekentje klaar voor de eindontspanning.

 

“Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan”




AGENDA

Contact

Proef je balans

Roelofarendsveen

T: (06) 22 23 38 92

info@proefjebalans.nl

 

KvK: 59987421

BTW-ID: NL001979112B78

IBAN: NL83KNAB0254911889

 

algemene voorwaarden

 

corona maatregelen

 

Westeinde 23

Roelofarendsveen